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Por qué sufres estrés laboral y qué puedes hacer para remediarlo
Productividad 3 min leídos

Por qué sufres estrés laboral y qué puedes hacer para remediarlo

El estrés parece ser la norma en los lugares de trabajo actuales. Hemos descubierto por qué te estresas tanto en el trabajo y qué puedes hacer para remediarlo.

13 tácticas para acabar con el estrés que puedes practicar en tu mesa de trabajo
Productividad 7 min leídos

13 tácticas para acabar con el estrés que puedes practicar en tu mesa de trabajo

¿Estrés en el trabajo? ¿Necesitas un respiro? Prueba estas 13 sencillas técnicas para eliminar el estrés y mejorar tu jornada laboral.

Bloqueo y desgaste: ¿es el estrés en el trabajo la nueva norma?
Productividad 7 min leídos

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Wrike ha preguntado a más de 1600 empleados de Estados Unidos y Reino Unido sobre las principales causas y efectos del estrés en el trabajo. Consulta nuestro estudio para descubrir los resultados.

Cómo gestionar a alguien con ansiedad en el lugar de trabajo
Colaboración 5 min leídos

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Siempre hay estrés en el trabajo. Para las personas que se enfrentan a la ansiedad, esas rutinas suponen una lucha diaria.

Los perjuicios de la multitarea (infografía)
Productividad 3 min leídos

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Hay veces que más es en realidad menos. Está demostrado que cuantas más tareas simultaneas tratamos de realizar en el trabajo, menor resulta nuestra productividad total.  En esta infografía vemos que la multitarea afecta a nuestro rendimiento, nos debilita, nos desgasta y nos produce estrés. Además encontramos 4 consejos de los expertos en productividad para evitar la multitarea. La buena noticia es que escuchar música mientras trabajamos no se considera multitarea. Source: Yepalí ¿Eres una victima de la multitarea? ¿Estás de acuerdo con la infografía? Danos tu opinión en la sección de comentarios.

Cómo gestionar las cargas de trabajo de los empleados para eliminar el estrés
Colaboración 5 min leídos

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La gestión de la carga de trabajo de los empleados puede ser difícil, especialmente cuando se trabaja en varios proyectos a la vez. Descubre cómo gestionar proyectos y cargas de trabajo de manera efectiva con Wrike.